Занятия включают в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики
Детский фитнес

Спортивные занятия, которые включают в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики

Повышают сопротивляемость организма, укрепляют опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшают обменные процессы в организме

Направлены на улучшение физических способностей: координации движений, силы, выносливости, скорости, а также повышение умственной и физической работоспособности

Проходят в игровой форме, что помогает детям полностью расслабиться и с удовольствием выполнять инструкции тренера-педагога

Занятия проходят в комфортных мини-группах или в формате персональной тренировки

Проходят с применением дополнительного оборудования (ленты, мячи, роллы, массажные дорожки и тд.)

Рекомендовано
Сила, выносливость, координация, снижение веса, гибкость, снятие напряжения
Возраст
4-7 лет
Тренеры
️Прокофьева Татьяна